Ukesrapport

Uke 33

17/08/14
Jonas Orset

Uken startet ganske rolig og jeg holdt meg mest til korte turer og basket for å holde kroppen litt i gang. Morsomt å gjøre litt annet og sunt for muskulaturen å bli brukt på en annen måte!

image

Langtur på Jeløya

Hvilket sted er bedre å feire Mossekonvensjonen enn i Moss? Jo, på Jeløya rett vest for Moss, akkurat langt nok til at mosselukta ikke merkes. Flott på øya, men uheldigvis ikke mange mulige sykkelveier. Men godt selskap, så ingenting å klage over!

WP_20140814_12_32_24_Pro
(Fra venstre: Kørner, Børresen, Haugård)

Cowboytur med Kørner

Etter en god intervalløkt på fredag dro jeg til Nesodden for å trille noen timer med Ringerikes-Kraft rytteren. På en "lang" restitusjonstur er det lov å tulle litt og det ble muligens litt for mye av det gode....

Øvde meg på feiring/CX før Follorittet ved Dalbanen.
Øvde meg på feiring/CX før Follorittet ved Dalbanen.
Ble utfordret av Kørner til å gå planken. Er ingen pingle heller. Holdt meg heldigvis over vann.
Ble utfordret av Kørner til å gå planken. Er ingen pingle heller. Holdt meg heldigvis over vann.

Follorittet

I dag gikk Follorittet av stabelen og når jeg har anledning stiller jeg selvfølgelig på mitt "hometown race". Jeg håpet på gull og grønne enger, men det gikk ikke helt sånn. Tidenes startfelt i Follorittet, men jeg gikk for seier. Så da jeg trillet inn på en 11.plass var jeg ikke veldig happy. Men viktigst av alt var at det ble en god økt, og med 2-timers "straffetrening" etterpå med Børresen og Kørner ble det en utrolig god dag treningsmessig!