Ukesrapport

Uke 12

23/03/14
Jonas Orset

Get-in-shape Camp

En knallhard treningsuke har det vært, men jeg føler jeg har tålt det bra og hatt veldig god utbytte av treningen. Men det har tatt på og denne ukesrapporten lider nok noe av manglende overskudd og ork til å skrive mye. Om du ønsker å se hva og hvordan jeg har trent, sjekk ut Tumblr-siden min. Her legger jeg ut korte dagsrapporter fra treningen min. Men før jeg lar bildene gjøre jobben vil jeg understreke at ting går som det skal og jeg gleder meg til å komme igang med rittene!

I all treningen må man ikke glemme å nyte omgivelsene. Det er ekstremt lekkert i Hvitsten!
I all treningen må man ikke glemme å nyte omgivelsene. Det er ekstremt lekkert i Hvitsten! Bilde er selvfølgelig fra starten av uken, da været var fenomenalt!
Midt i uka snudde været og plutselig var Kong Vinter tilbake på Langhus. Dislike!
Midt i uka snudde været og plutselig var Kong Vinter tilbake på Langhus. Dislike!
Men snø på veiene ble det inn igjen. Lettere å ta bilde av seg selv i aksjon på rulla. (ett noe falsk smil, skulle helst syklet ute!)
Med snø på veiene ble det inn igjen. Lettere å ta bilde av seg selv i aksjon på rulla. (ett noe falsk smil, skulle helst syklet ute!)
På torsdag syklet jeg intervaller i Tryvann. Jeg hadde ikke gjordt hjemmeleksen min og var ikke klar over at det var skiskyting på G. Folksomt, men god underholdning oppover bakken!
På torsdag syklet jeg intervaller i Tryvann. Jeg hadde ikke gjordt hjemmeleksen min og var ikke klar over at det var skiskyting på G. Folksomt, men god underholdning oppover bakken!
Ingen millionvær, men Nesodden Classic er blitt en tradisjonsrik treningsøkt der "klassiker-vær" er en del av gamet!
Ingen millionvær, men Nesodden Classic er blitt en tradisjonsrik treningsøkt der "klassiker-vær" er en del av gamet!

Nå begynner rittene!

Denne uken begynner rittsesongen! Jeg gleder meg veldig, men er også litt spent. Trent godt i vinter har jeg, men om rittformen er inne blir spennende å se. Hadde vært morro med en pangstart, selv om det kommer viktigere ritt senere i sesongen. På tirsdag tjuvstarter jeg med Sykkelboden Vårcup, ett treningsritt hvor jeg selv er arrangør. På torsdag drar jeg til Kristiansand og morgenen etter sitter jeg på danskebåten på vei til Tyskland. Her begynner alvoret med rittene Rund um Amschaffel og Giro Nortorf. Høyt nivå og mange gode ryttere på start. Forhåpentligvis er jeg en av dem!

Emil Unaas gjør sykkelen min klar for sesongen! Diggbart!
Emil Unaas gjør sykkelen min klar for sesongen! Diggbart!