Ukesrapport

Uke 49

07/12/15
Jonas Orset

Det går mot jul og den rutinerte julegavekjøperen har allerede gjort unna handelen. Jeg er skal på ingen måte påstå at jeg er rutinert shopper, hverken i jula eller resten av året, men i dag kunne jeg i alle fall krysse check for gavehandelen. Når vi snakker om gaver, du har mulighet til å vinne en fin-fin overraskelsesgave om du deltar i Jonas Julekonk. Ukens video er allerede ute, og har du ikke sett den enda kan du gjøre det her:

Uken som var

La oss gå fra adventsspøk til adventsrevolver, det var mye god og fokusert trening den siste uken. Det har blitt noen timer på Avancia, og jeg trives virkelig godt i øverste etasje på Ski Storsenter. Hyggelige folk, både medlemmer og trenere, nydelige lokaler og alt du trenger for en høykvalitetsøkt. Og at trener Robin Utgård jobber der gjør jo det hele optimalt!

WP_20151207_15_53_48_Pro

Big Tuesday

Tirsdag var en stor dag. Først dro jeg ut på løpetur med en gammel kjenning. Emil Unaas viste meg frem på grusveier og stier rundt Sognsvann.

Lekker utsikt fra Vettakollen!
Lekker utsikt fra Vettakollen!

Deretter gikk turen til lunsj hos Pharma Nord i Drammen. Veldig hyggelig å bli invitert av Anders Strøm og høre mer om bedriften. Pharma Nord har de beste Omega 3-produktene jeg har prøvd og spesielt Bio-Sport anbefales!

WP_20151201_12_56_40_Pro

Etter den hyggelige lunsjen dro jeg videre bort til NMA-klinikken for å få en liten statusrapport på hvordan kroppen fungerer. NMA har virkelig hjulpet meg stort etter at kroppen ikke fungerte i 2013. Det er avgjørende med en god tarmfunksjon og de siste testene viste at det er i ferd med å bli veldig bra. Likevel kan bukspytkjertel-verdiene bli enda bedre og jeg kommer til å fortsette med de probiotiske produktene Ganaden BC30 og OMXtra (ProB Activator), som er helt rå på å bygge opp de sunne bakteriene.

Landeveissykling i desember

Ellers har det gode været gitt flere bra økter på sykkelen. I tillegg til langtur med Børresen og Phan Åge Haugård med CX på torsdag, og spinning på fredag har jeg faktisk avsluttet uken med to økter på racersykkelen. Det er ikke hverdags i desember i Norge!

Sammen med Dag Julius Moe sjekket vi tilstanden i Wesselstua i Vestby. Den har overlevd sommeren!
Sammen med Dag Julius Moe sjekket vi tilstanden i Wesselstua i Vestby. Den har overlevd sommeren!
Ingen problem med racer, så ingen grunn til å banke på spinningsykkelen, rulla eller med piggdekka da.
Ingen problem med racer, så ingen grunn til å banke på spinningsykkelen, rulla eller med piggdekka da.

Oppdateringer på nordictrailblazer.cc

I løpet av uka hadde jeg et møte med webansvarling her på nettsiden, Kent Erik Harridsleff. Du kjenner han kanskje best som fotografen bak alle de flotte bildealbumene jeg har lagt ut på Facebook. Vi legger en plan for tiden fremover og mye spennende er på gang. Det nye designet ventes å være klart på sidens 2-års jubileum 15.januar, så da må du ta turen innom!

Det jobbes strukturert og systematisk for å gi deg det beste tilbudet. Si ifra om det er noe du savner eller vil ha mer av :)
Det jobbes strukturert og systematisk for å gi deg det beste tilbudet. Si ifra om det er noe du savner eller vil ha mer av!

Førjulsmaset?

Som jeg sa innledningsvis har jeg gjort unna julehandelen og jeg har ingen store grunner til å oppholde meg i kulda (som normalt er her i desember). Jeg fant noen ekstremt gunstige billetter til Alicante og drar kommende onsdag for en tidagers periode. Da blir det enda noen flere timer på landeveissykkelen og forhåpentligvis litt sommervarme. Vi får se hva yr.no bringer!