Test

Test: Gen 3 Stages L Power Meter

05/03/20
Jonas Orset

I løpet av de siste ti årene har veldig mye skjedd når det gjelder wattmåling. Fra å være noe kun de ivrigste tok seg råd til har nå nærmest "alle" wattmålere på syklene sine. Det finnes ulike alternativer til ulike priser. Jeg har nylig testet Stages venstrearm wattmåler. Et rimelig alternativ. Er det godt nok?

Utseende og montering

Jeg testet en Stages 3.generasjon venstre krankarm til Ultegra da jeg dro til Israel før jul. Aktive utøvere og mosjonister ønsker selvfølgelig å alltid ha tilgang på wattdata fra treningen, og siden jeg fikk låne en Trek i Israel var det veldig praktisk å kun ta med en krankarm, i steden for en hel krank. Den var liten og lett, og var det ingen problem å ta den med i håndbagasjen på flyet.

Da jeg kom ned fikk jeg raskt tak i sykkelen jeg skulle bruke. Jeg hadde forsikret meg om at det var Shimano-krank, og da var alt jeg trengte for å kunne måle watt på turene mine å bytte selve venstre krankarm.

Å bytte krankarm på Shimano er et lett stykke arbeid. Du trenger kun en 5 millimeter unbrakonøkkel og et krankverktøy til å løsne plastikkbolten. (Her kan du også bruke en vanlig nøkkel eller litt makt med fingrene.) Denne monteringen er heller ikke vanskelig på GPX for den sagt skyld, men da trenger du en større unbrakonøkkel og da en annen modell av Stages wattarm, designet til GPX.

Hele krankarmbyttet tok under fem minutter, inkludert montering av pedaler. Så var jeg klar til å trene med watt på lånesykkelen.

DØDEHAVET: Jeg fikk blant annet testet Stages under havnivå. (Foto: Jonas Orset)

Funksjon i teori

Krankarmen registrerer watten hver gang du tråkker med venstre bein. Kraften multipliseres med to slik at du får estimert kraftproduksjon på begge bein.

Stages bruker Ant+ som er lett å synkronisere opp mot Wahoo, Garmin, Polar eller Stages' egne sykkelcomputere. Wattmålingen skal være på +/- 1.5% og tilpasser seg selv etter trykk og temperatursvingninger.

Batterilevetiden skal være på 200 timer, og selvfølgelig er systemet tett for vann, slik at du kan trene i alle forhold.

Gen 3 Stages i praksis

Jeg skal være ærlig å si at jeg har hatt utfordringer med Stages 2.generasjons wattmålere før, men jeg ville likevel gi 3.generasjon et forsøk.

Tanken på muligheten til å kun bringe med meg en krankarm, og ikke en hel krank der jeg antakelig også måtte ha byttet kranklager på lånesykkelen, var innbydende.

Selve prosessen med monteringen gikk smertefritt og det samme gjorde synkroniseringen. Det var nesten bare "plug and play."

I bruk hadde jeg ingen problem. Wattverdiene virket reelle sammenlignet med egenerfaring fra andre målere, og jeg hadde ingen dropouts eller andre problem.

Jeg må skryte av enkeltheten montering og demontering. De færreste har wattmålere på flere sykler og det å kunne flytte måleren raskt mellom terreng-, gravel- eller landeveissykkelen er jo ganske genialt om du som ønsker å alltid kunne estimere belastning for treningen.

Samtidig, når du skal på reise, og ikke kan ta med deg sykkelen din, så vil det kunne være helt perfekt å ha med en Stages krankarm. Da kan du enkelt montere den på låne- eller leiesykkelen, gitt at det er samme kranktype.

Konklusjon

Måling på kun en side vil alltid kunne gi litt upresise tall. Spesielt for ryttere som ikke produserer like mye med venstre ben som med høyre.

Jeg hadde ingen tekniske problem, og bruk av 3. generasjons Stages fungerte knirkefritt.

Det skal derimot nevnes at jeg var i Israel kun sju dager og rakk seks sykkelturer. Min test baserer seg derfor på førsteinntrykket og ikke på en lenger test. Det vites ikke om wattmåleren vil fungere like godt om ett eller to års tid.

Prisen på Stages krankarmen er såpass god at det er vanskelig å ikke se på den som et godt alternativ på markedet. For en Ultegra-modell kan du finne tilbud til under kr 4500, som må sies å være en kurrant pris for wattmåling.

Skal du ha en wattmåler som du kan bytte mellom sykler er Stages et praktisk godt valg.

Om du har egne erfaringer med Stages så del dem gjerne i kommentarfeltet nedenfor.