Monthly

Oppsummering – mai

05/06/16
Jonas Orset

Våren er over og sommeren er i gang. Det kan digges. Likevel skal man ikke kimse av mai heller og her er en liten oppsumering av hva som har skjedd og er verdt å vite.

Ritthelg i Danmark

Årets første dager bød på UCI-ritt i Danmark med IK Hero. Etter fredagens Himmerland Rundt, som avsluttet april, begynte mai med GP Viborg etterfulgt av Rent Liv Skiveløbet. En innholdsrik ritthelg i Danmark som jeg håpet skulle legge grunnlaget for flere gode ritt i mai.

2016_04_29_GP_Himmerland_Rundt-23

På G, men så snur det

I Danmark følte jeg at jeg var på gang, selv om jeg pådro meg en forkjølelse fra Rent Liv Skiveløbet på søndagen. Den skulle forfølge meg utover uken, men jeg følte meg likevel klar for kamp helgen etter i Sundvollen og Ringerike GP, to nye UCI-ritt jeg skulle kjøre med IK Hero. Selv om Sundvollen GP startet bra, var jeg akkurat ikke med feltet over bakken i Røyne, men hadde god kontroll på å kunne kjøre det igjen nedover. Derimot satset jeg litt mye i en sving, bommet og gikk over autovernet. Jeg klarte meg ok, men ramma knakk og rittet var over. Etter en kveld preget av sykkelmekk var jeg klar igjen dagen etter med reservesykkel lånt av lagkamerat Ola Jorde. Om det var den travle kvelden, selve velten eller noe annet som gjorde det vet jeg ikke, men jeg var ikke sterk i Ringerike GP og da en velt splittet feltet tidlig klarte jeg aldri å komme meg opp igjen.

2016_04_29_GP_Himmerland_Rundt-21

Jeg gikk likevel inn med godt mot til helgen etter, med Norgescuprittet Gylne Gutuer. Men det hjelper ikke med godt mot når uflaksen regjerer, og like før helgen begynte jeg etterhvert å få en verkebyll med infeksjon. Feber og smerter gjorde ritthelgen til en sengeliggende helg.

LES OGSÅ: Murphys lov – Alt som kan gå galt, vil gå galt.

Reset

Etter Gylne Gutuer var planen å ta en ordentlig restitusjonsperiode for å resette kroppen. Og med infeksjonen var det heller ingen alternativ. Det ble nesten 6 dager helt treningsfri, før jeg begynte så smått igjen. Dødtiden brukte jeg til å lese og gjennomføre en eksamen i idrettspykologi.

Da uken gikk mot slutten begynte jeg så smått å sykle igjen og bygget meg gradvis opp. Godfølelsen i beina var tilbake og jeg følte meg freshere enn på lenge. Etter en hel friuke vil det nok ta noen dager å bygge opp grunnlaget igjen, men jeg er overbevist om at det var rett valg å ta en kort pause.

Grustur i Follo med Magnus Børresen og Robert Kay. (Dette er like før Gylne Gutuer)
Grustur i Follo med Magnus Børresen og Robert Kay. (Dette er like før Gylne Gutuer)

Trening i Hallingdal

Som en del av opptreningen dro jeg med min bror til Hallingdal, der jeg la ned flere kanonturer på sykkelen, en løpetur og flere timer foran TV2 for reprise av NBA Conference Finals. Det er lite som slår Hallingdal når været er bra, og med over 23 grader og sol var det helt upåklagelig. Deilig!

LES OGSÅ: Sykling i Hallingdal

Lite er bedre enn finvær i Hallingdal. Trykk på bildet for å lese mer om paradiset.
Lite er bedre enn finvær i Hallingdal. Trykk på bildet for å lese mer om paradiset.
På løpetur med Vivobarefoot i fjellet med bror. For en frihetsfølelse. Les mer om Vivobarefoot ved å trykke på bildet.
På løpetur med Vivobarefoot i fjellet med bror. For en frihetsfølelse. Les mer om Vivobarefoot ved å trykke på bildet.

Tilbake til Belgia

Etter nesten 2 måneder i Norge var det på tide å vende nedover igjen. Etter den lille reset’en dro jeg ned med mer overskudd og fokus enn på lenge og gleden etter å konkurrere er tilbake. Før måneden var omme rakk jeg å sykle kermis i Herselt, men det blir flere gode uker med ritt før jeg forhåpentligvis kan returnere til Norgesmesterskapet i Bodø med god form!

Etter en periode hjemme i Norge er jeg sulten etter Belgia.
Etter en periode hjemme i Norge er jeg sulten etter Belgia.
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram